健康でありたいあなたを応援します!!
大手フィットネス企業で働くshibaが、情報が交錯する健康産業で、正しい知識と技術を公開します。
【経歴・所有資格】
▪️現在、大手フィットネス企業在籍
▪️大手スポーツメーカー認定パーソナルトレーナー
▪️NESTA認定パーソナルトレーナー
▪️某アメリカプログラム認定インストラクター
▪️会員様限定栄養学セミナー
▪️法人向けレッスン開催
筋肥大
【こんな方にオススメ】
・筋肉をつけたい
・たくましい身体づくりをしたい！
・女の子にモテたい！
ダイエット
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・痩せたい！
・減量したい！
・スタイリッシュになりたい！
・モテたい！
健康維持増進
【こんな人にオススメ】
・1日中アクティブに動き回りたい！
・家族と思いっ切り遊びたい
・仕事で疲れない身体にしたい！
・長い距離を走れる身体にしたい！
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